Корисні звички за столом

Чим раніше ви почнете знайомити малюка з правилами поведінки за столом, тим швидше ці буденні для дорослих речі стануть звичними і для дитини. Як потрібно їсти, які правила гігієни дотримуватися, чим їсти, в чому їжа подається, як сервірується стіл - всі ці моменти важливі. Тому беріться за справу якомога раніше.

Пам'ятайте, малюк вчиться у тих, хто його оточує, а саме - у своїх батьків, близьких, тому не вимагайте від дитини того, чого не робите самі.

Починаючи з 6 місяців, з часу введення прикорму, пропонуйте маляті їсти пюре ложкою. Вже до 7-8 місяців, дитина активно захоче проявляти самостійність в їжі - дозвольте їй це. Але не просто дозвольте, а будьте готові до її невдач, додаткового прибиранні після розлитого супу, розмазаного пюре. При цьому хваліть малюка, за те, що у нього буде виходити, і заохочуйте, щоб не відбити бажання їсти самостійно. З 8-9 місяців вчіть малюка пити з чашки, це не простий процес і батькам необхідно запастися терпінням.

Мийте малюкові ручки перед їжею, а після прийому їжі витирайте ручки і ротик серветкою. Прибирайте розлитий суп або сік відразу ж, таким чином, привчаючи малюка до чистоти під час їжі. При прийомі їжі використовуйте нагрудник, щоб не забруднити одяг. Не дозволяйте малюкові гратися під час прийому їжі, лізти руками в тарілку, розкидати їжу.

Одна з перших звичок, якої повинен навчитися малюк, це процес пережовування їжі. Спочатку будуть шматочки хліба, пізніше шматочки овочів або фруктів в пюре. Це дуже корисна звичка, так як їжа вже частково оброблена ферментами у роті, легше перетравлюється в шлунку. Також допомогою в процесі пережовування їжі стане звичка їсти невеликими порціями, щоб рот не був забитий їжею, і це не провокувало малюка швидше її проковтнути. Учіть дитину їсти не поспішаючи, тихенько жувати, обов'язково з закритим ротом.

Щоб малюк міг їсти поруч з вами, спостерігаючи і навчаючись у своїх батьків, придбайте спеціальний стільчик для годування.

Важливо підібрати правильний посуд для дитини. Першу ложечку краще вибрати м'яку силіконову, щоб малюк не зробив собі боляче. Тарілку, чашку купуйте з небиткого матеріалу, щоб не засмучуватися, якщо малюк їх упустить на підлогу. Вибирайте яскраві малюнки на посуді, щоб вона подобалася дитині, і їй було цікаво з неї їсти. Посуд має бути не просто красивим, але і зручним, чистим, стійким - придбайте саме такий. До 1,5-2 років дитина буде тримати ложку в кулачку, після цього віку вчіть тримати її трьома пальцями.

Щоб підготувати малюка до дитячого садка і просто привчити до культурної поведінки за столом, розкажіть, що після їжі прилади необхідно покласти в тарілку, серветку акуратно зняти і залишити біля посуду. І обов'язково вчіть дякувати за їжу.

Коли малюк підросте, залучайте його до сервіровки столу, так йому більше захочеться дотримуватися порядку і бути акуратним за столом.


Переглядів: 538
Також в цьому розділі: