Період вагітності минув, і ви стали мамою. Як багато означає це слово - «мама». Аж ніяк не кожна жінка з легкістю може прийняти всі зміни, що з'явилися в її житті після народження дитини. І тут з'являється ця сама післяродова депресія. По-перше, сама вагітність привносить у ваше життя ряд змін і поневірянь. Ви вже думаєте не тільки про себе, але й про маленьку людину, що живе у вас всередині. Плюс до цього додається ряд фізичних змін у вашому організмі. І якщо до народження дитини у вас є сила-силенна вільного часу для своїх справ і відпочинку, то потім ви забудете про це, якщо
Необхідно зрозуміти, що стан післяпологової депресії - нормальний для матерів, особливо якщо ця дитина -її первісток. Кожна мати повинна усвідомити це і постаратися виробити позитивні навички, щоб впоратися з ситуацією, не звинувачуючи себе в тому, що вона - погана мати, і оточуючих в тому, що вони погані помічники.
Народження бажаної дитини для будь-якої жінки - безумовно, щаслива подія. Але це щастя часом затьмарюється так званою післяпологовою депресією. Що ж це таке - післяпологова депресія? І як з нею боротися?