Щовечора батьки беруть участь в одному і тому ж, що став вже звичним, спектаклі: дитина відчайдушно чинить опір, коли підходить час відправлятися спати. Вона то починає хникати, то хоче пити або їсти. Коли ж її вдається укласти, вона знову вискакує, щоб її ще раз поцілували на ніч. Як уникнути щовечірніх суперечок і конфліктів з дитиною?
Нічні страхи і кошмари у дітей, раптові пробудження, неспокійний сон - все це є віддзеркаленням внутрішньої тривожності дитини, здатної в якійсь мірі змінити її особистість, тому завжди потрібно спробувати скоріше знайти причину їх виникнення.
Два роки - вік, коли у дитини можуть початися кошмари, вони здатні виникати і пізніше - від 2 до 6-7 років, тоді ж, але не так часто, з'являються нічні страхи або сомнамбулізм. Усі ці прояви, нехай навіть і часто повторювані, не небезпечні й не повинні викликати паніки в батьків. Діти, у яких не буває кошмарів або, принаймні, тривожного сну, що означає, що їм сниться щось дуже неприємне, про що вони можуть пригадати або зовсім забути на наступний день, є, скоріше, виключенням із загального правила.